Бесшлаковая диета перед колоноскопией: что можно есть, составление меню

Врач, назначив пациенту колоноскопическое исследование, дает рекомендации относительно диетического питания. Продукты подбираются с учетом необходимости мягкого очищения ЖКТ, уменьшения нагрузки на органы, расположенные в ЖКТ, удаление застойных каловых камней.

Выполнение рекомендаций врача повышает степень информативности процедуры. Зонд, который движется по обследуемым отделам кишечника, встречает меньше препятствий на своем пути. Врачи предупреждают, что бесшлаковая диета не относится к списку полезных. Организм лишается некоторых полезных веществ, поэтому максимальная продолжительность диеты – 5 суток. Оптимальное время ее начала – за 4 дня до времени проведения исследования. Лечащий врач даст конкретные рекомендации, учитывающие состояние здоровья пациента. Питание производится небольшими порциями от 5 до 6 раз в день. Поддержание водно-солевого баланса в организме осуществляется при помощи регулярного обильного питья – не менее 2л в течение дня. Под запрет попадает пища, требующая много энергии для переваривания. Речь идет о мучных продуктах, жилистом мясе, грубой клетчатке. Допускается приготовление еды только на пару. Перед употреблением еда перетирается до слегка жидкого состояния.

Особенности приготовления пищи во время подготовительного этапа

Ошибкой будет однообразное питание, включающие только 1 или несколько разрешенных продуктов. Их можно и нужно сочетать. К примеру, приготовленное на пару рыбное мясо используется для создания диетических котлет. Ускорить процесс усвоения мясных изделий поможет многократное прокручивание перед приготовлением. Те, кто не представляет свою жизнь без десертов, могут насладиться фруктовым желе без включения в состав ягод или плодов. Внимание уделяется нормированному питьевому режиму. Он формируется с учетом рекомендаций врача. Упор делается на перечисленные ниже жидкости: • чай: мятный, зеленый, травяной; • негазированная питьевая вода; • компот на основе сухофруктов без добавления сахара; • отвар на основе шиповника; • обезжиренный кефир.

Перечисленные напитки употребляются небольшими глотками. Питье растягивается на 3-10 минут, благодаря чему жидкость лучше усваивается. Минимизируется уровень нагрузки на почки и печень. Отдельного упоминания заслуживает полосатая большая ягода. Несмотря на то, что арбуз известен своими мочегонными свойствами, использовать его для очищения организма не стоит. Причину стоит искать в его способности оказать сильное скрепляющее воздействие.

Список разрешенных продуктов

Ставка делается на не сильно наваристые бульоны на основе индейки, курицы или овощей. Поклонники макаронных изделий должны обратить внимание на продукцию из мягких сортов пшеницы. Не запрещены кисломолочные продукты и напитки, постные сорта мяса и рыбы.

Продолжают список разрешенных гастрономических яств перечисленные ниже позиции: • крупы: манка, пшено, ячмень, гречка; • диетический омлет; • рассыпчатое печенье без маргарина и сдобы; • натуральный мед.

Перечисленные продукты не нужно воспринимать в качестве истины в последней инстанции. Последнее слово остается за врачом.

Список запрещенных продуктов перед колоноскопией

Сырые овощи и фрукты, зелень, ягоды и все, что сделано на их основе не должно появляется на столе. Отказаться стоит от джема и варенья.

Продолжат список табуированных продуктов питания, перечисленные ниже позиции: • все виды капусты; • зернобобовые – речь идет о свежем или консервированном горохе, фасоли, бобах; • сдоба; • мучные изделия; • цельное молоко; • черный чай (с/без сахара) – оказывает сильное скрепляющее воздействие; • черный кофе – увеличивает нагрузку на сердечно-сосудистую систему; • жирные сорта рыбы и мяса; • кондитерские изделия; • попкорн; • семечки; • все виды орехов; • копченые продукты; • сало; • колбасные изделия.

Пересмотреть нужно используемые напитки. Отказаться следует от газированных и алкогольных. Чайный гриб, кислые и сильно концентрированные соки на основе фруктов – не стоит к ним прикасаться до и после процедуры.

Практические рекомендации врачей

На этапе формирования плана диеты задача пациента – задать интересующие вопросы. Не должно остаться двусмысленных формулировок в назначении. В большей степени речь идет о 24 часах перед процедурой. Желательно вообще отказаться от еды.

Допускается небольшое количество сухарей или 1/3 стакана киселя. Важно! В день проведения колоноскопии лучше вообще не притрагиваться к еде, но есть 1 исключение. В том случае, когда процедура назначена на 2 половину дня, разрешен легкий перекус.

За 2 ч до процедуры выпивается 0,5л воды. Если принято решение немного перекусить, то 1 прием пищи растягивается на 30 мин. Делается это уменьшения чувства голода. За 48 часов до колоноскопии под табу попадает табак.

Курс питания подбирается таким образом, чтобы постепенно уменьшать объем потребляемой пищи. Только так организм не подвергается стрессу.

Диетический план за 96 часов до процедуры

Начать день стоит с манной или кукурузной каши. Дополняется трапеза слабозаваренным чаем без сахара. Можно скушать 1 вареное яичко всмятку. Во время 2 завтрака желательно съесть 1 протертое зеленое яблоко.

Дополняется все можно небольшим кусочком сыра.

Дальнейший прием пищи выглядит следующим образом:

1. Обед – легкий вермишелевый супчик на овощном бульоне. Отварное куриное мясо или приготовленная на пару рыба. Завершается трапеза 1 стаканом чая и небольшим сухариком. 2. Ужин – салат на основе овощей. Его можно заправить оливковым маслом. Дополнит трапезу отвар из шиповника. Прием пищи прекращается за 4 часа до отхода ко сну.

Диетический план за 72 часа до процедуры

За 3 дня до запланированного визита в кабинет диагноста завтрак включает отварное яичко, кашу, стакан зеленого чая, подсушенный кусчекк ржаного хлеба. Допускается использование сыра и масла. Разнообразить рацион поможет омлет, запеченное яблоко.

Во время 2 завтрака берется 1 стакан не крепкого чая и диетический крекер. Дальнейшие приемы пищи выглядят следующим образом: 1. Обед – нежирный бульон дополняется рисовой лапшой. Спустя 30 минут выпивается 1 стакан питьевой воды. 2. Полдник – не более 300 мл насыщенного зеленого чая или бифидока. 3.

Ужин – происходит не позднее 8 часов вечера. Употребляется гречка, ягодный теплый кисель, печенье галетного типа. При желании гречневая крупа заменяется макаронами. Важно! Если после 20 часов атакует приступ голода, то лучше сделать выбор в пользу 1 ложки меда или 1 стакана теплого киселя.

Диетический план за 48 часов до процедуры

День начинается с разваренной каши без добавления молока, вареного яичка. Допускается скушать 1 бутерброд со слегка подсушенным хлебом и маслом. Во время второго завтрака полезен 1 спелый банан, который запивается 1 стаканом кефира. Дальнейший план действий выглядит следующим образом: 1. Обед – суп делается в форме не концентрированного мясного бульона. Можно добавить лапшу.

В качестве второго блюда используется отварной рис или отварная гречневая крупа. Запить трапезу разрешается компотом без сахара или отваром шиповника. 2. Полдник – стакан киселя и небольшой кусочек сыра. Ужин – салат готовится из отварной свеклы с добавлением чернослива и не жирной сметаны. В качестве основного блюда рекомендуется приготовленная на пару рыба или галеты.

Запивается все стаканом не крепкого чая.

Диетический план за 24 часа до процедуры

Минимальная нагрузка на пищеварительную систему обеспечит высокий уровень информативности проводимой колоноскопии. День начинается с манной каши без молока. Сухарики с маслом и зеленым чаем дополняет трапезу.

В обед на столе находится слизистый жидкий супчик, нежирный сорт отварной рыбы, галеты и кисель. Во время полдника допускается скушать 1 небольшой сухарик и выпить стакан теплого киселя. Ужин включает легкий овощной бульон и сухарики.

Завершить питание нужно не позднее 19 часов.

Правила медикаментозной подготовки организма

Помимо продуктов питания, врач назначит несколько щадящих препаратов. Их цель мягко вывести из организма каловые массы. Тип и степень интенсивности приема подбирается с учетом состояния здоровья пациента.

В большинстве случаев речь идет о перечисленных ниже лекарственных средствах: • Мовипреп; • Дюфалак; • Лавакол; • Флит-сода; • Фортранс.

Задача пациента строго выполнять полученные рекомендации.

Разрешенные продукты после исследования

Мясные или рыбные нежирные супы, запеканки из круп, рассыпчатые каши, вареные или запеченные овощи – часть рекомендованного меню. Допускается употребление в пище нежирных сортов мяса, некислых фруктов и ягод, хорошенько размоченных сухофруктов, слегка подсушенного хлеба и так далее. Продолжительность выхода из диеты определяется врачом.

Поэтапное возвращение к полноценному рациону

Обильное питье помогает быстро восстановить нарушенный водно-солевой баланс. Ставка делается на легкоусвояемые продукты – фрукты в свежем виде или в форме сока. Не стоит отказываться от овощного супа. Врач назначит пробиотики, насыщенные полезными пищеварительными бактериями. В том случае, когда процедура прошла без осложнений, вернуться к полноценному рациону можно спустя 12 часов.

Положительные и отрицательные стороны диеты

Врачи сразу предупреждают, что простым путь не будет. Не каждый пациент выдержит уменьшение объема поступающих питательных веществ. В большей степени речь идет о пожилых и людях, страдающих хроническими заболеваниями. Еще 1 фактор риска – даже незначительное нарушение рекомендаций врача потребует начать все сначала.

Объясняется недостаточной степенью информативности процедуры. К положительным сторонам диетического питания относится возможность провести очистку ЖКТ от шлаков. Улучшается обмен веществ и общее самочувствие.

Существуют определенные риски

Повышенная осторожность требуется в том случае, когда у пациента диагностирован сахарный диабет. В обязательном порядке медик назначает поддерживающую терапию. Из плана питания исключаются яства, содержащие углеводы и глюкозу.

Пациенты, у которых диагностирован гастрит, в меньшей степени отказываются от еды за несколько часов до диагностической процедуры.

Запрещено проводить исследование в перечисленных ниже случаях: • спазм мышц; • шоковое состояние; • острая форма непроходимости кишечника; • наличие даже незначительного внутреннего кровотечения; • наличие воспалительного процесса в области брюшной полости; • наличие паховой грыжи; • недавно было перенесено операционное вмешательство на органах малого таза.

Запрещено проводить колоноскопию под наркозом, если у пациента наблюдается повышенная чувствительность. До начала процедуры врач расскажет, что даже при 100% отсутствии противопоказаний не всегда удается избежать осложнений. В список таковых входит прободение кишечной стенки, внутреннее кровотечение, появление инфекционного воспалительного процесса.

Мнение диетологов о бесшлаковой диете

Владимир Анатольевич, диетолог Продолжительность диеты подбираю с учетом состояния здоровья пациента. Срок колеблется от 2 до 4 суток. В большую сторону его можно изменить при отсутствии хронических заболеваний.

Пожилой возраст или другие клинически подтверждённые проблемы со здоровьем – весомый довод в пользу уменьшения срока диеты. Галина Степановна, диетолог Суть колоноскопии заключается в детальном изучении строения пищевода. Чем меньше так каловых масс, тем лучше.

На этапе предварительной диагностики пациенту подбирается оптимальный курс. Он включает диету, применение мягких слабительных средств или клизм. Крайне важно не спровоцировать обезвоживание.

Отзывы пациентов о бесшлаковой диете

Андрей, 34 года Обойтись без слабительных средств не получилось. Врач назначил дозировку в 30 мл сразу после еды в течение 2 дней. Эффект ощутил спустя несколько часов. Желудок перестал «дуться». Отдельно медик указал на необходимость пить больше жидкости.

Виктория, 41 год Врач рекомендовал соблюдать диету в течение 4 суток. Меню подбирал с учетом аллергии к некоторым рекомендованным продуктам. В первый день было тяжело питаться протертой и жидкой пищей, но со временем организм привык.

Помимо подготовки к колоноскопии, я потеряла 3,5кг.

Финансовая сторона бесшлаковой диеты

Здесь все определяется стоимостью продуктов, рекомендованных врачом. Второй аспект – продолжительность диетического питания. В большинстве случаев речь идет о 72 часах. Стоимость потребительской корзины составит от 300 до 550 рублей.

Правильно организованный диетический курс в несколько раз повышает степень информативности колоноскопии. Чем проще зонду передвигаться внутри организма человека, тем больше сведений получит врач. Пациентам настоятельно рекомендуется соблюдать рекомендации врача.

Даже незначительное отступление приведет к необходимости повторной колоноскопии.
Разместил: Keks32 [Offline] Куриное филе в кляре на сковороде

— филе курицы; — куриное яйцо; — вода;

— мука пше…

Источник: https://dieta-prosto.ru/b737/Besshlakovaya_dieta_pered_kolonoskopiej

Диета и правила питания перед исследованием кишечника

Подготовка к любой диагностике кишечника требует эффективно и тщательно освободить его от каловых масс. Бесшлаковая диета перед колоноскопией является не менее серьезным мероприятием, чем очищение толстого кишечника при помощи клизм или слабительных препаратов типа Фортранса.

Колоноскопия – наиболее современный, безопасный, безболезненный и информативный метод, являющийся самым распространенным. Но врачи — эндоскописты и колопроктологи говорят о том, что почти четверть полипов и злокачественных образований оказывается нераспознанными именно из-за плохой подготовки.

Безопасность обследования сегодня обеспечивает современная аппаратура, безболезненность зависит от опыта и профессионализма доктора.

Какой бы современной техникой ни был оборудован кабинет, каким бы отличным специалистом ни был эндоскопист, колоноскопия обречена на провал, если вы не провели качественную и правильную очистку кишечника.

Что можно есть перед колоноскопией, какие продукты включены в бесшлаковую диету и каковы особенности питания?

Цель очищения кишечника перед процедурой

На бесшлаковую диету садятся не только перед колоноскопией. Она не менее важна для результатов ирригоскопии, МРТ, компьютерной томографии, ультразвукового исследования брюшной полости.

Главная ее цель – подготовить кишечник так, чтобы он был идеально чистым,полностью освобожденным от кала, желательно, чтобы по Бостонской шкале специалист оценил ее в 9 баллов.

Следует не только освободиться от каловых масс, но и добиться стабильного состояния слизистых и микрофлоры кишечника. Ведь в процессе колоноскопии врач может решить провести хирургическую манипуляцию или взять ткань на дальнейшее обследование.

И в данном случае стенки органа должны быть сухими и чистыми.

Именно эти вопросы и решает бесшлаковая диета, которая значительно уменьшает объёмы кала и облегчает проведение очистительных мероприятий.

Как подготовиться к колоноскопии читайте подробно в статье >>>

Особенности диеты перед колоноскопией

Соблюдать диету проктологи советуют 3-5 дней, но в случае, если вы страдаете хроническими запорами, режим питания следует увеличить до 7 дней.

Система питания разработана диетологами специально для очистки организма от токсинов, шлаков, лишних солей кальция, канцерогенов и свободных радикалов на клеточном уровне.

Вместе с вредными продуктами жизнедеятельности организм покидают и лишние килограммы. За неделю можно потерять до 5 кг веса.

Малоподвижный образ жизни, вредные привычки, неправильное нерациональное питание, куда включено большое количество жиров, крахмалов и углеводов вызывают отравление организма токсинами, которое приводит:

• к чувству усталости и раздражительности;
• диарее или запорам;
• образованию камней в почках и печени;
• других новообразований;
• аллергической сыпи и боли в суставах;
• инфекционным патологиям;
• заболеваниям нервной системы.

Итак, бесшлаковая диета очищает не только кишечник, но и весь организм, возвращая телу лёгкость, кожным покровам чистоту и свежесть, избавляя от лишнего веса.

Поэтому время от времени любому человеку нужно очищаться при помощи подобного рациона.

Главные принципы режима питания:

1. Диетологи читают, что основа меню должна содержать в основном пищу растительного происхождения, богатую клетчаткой. Она, как метла, очистит кишечник. Продукты должны быть легкоусвояемыми, малокалорийными.
2. Питаться следует дробно, то есть маленькими порциями, но часто. В этом случае желудочно-кишечный тракт успеет переработать поступающую пищу.
3. Следует полностью отказаться на это время от высококалорийных продуктов.
4. Разрешенных продуктов много, их можно сочетать друг с другом.
5. Предпочтение следует отдавать приготовлению на пару или обычной варке, но термическая обработка не должна быть длительной.
6. Не следует употреблять вместе кисломолочные продукты с фруктами и ягодами.
7. Свинину есть нельзя, лучше кушать мясо птицы, нежирное и отварное.
8. Если вы не можете без мяса, то можете сварить легкий овощной суп из нежирной молодой говядины.
9. Кашу можно употреблять, смешивая гречку, неочищенный рис и чечевицу.
10. Лучшие сорта рыбы в этот период – судак, окунь или треска нежирных сортов.
11. Из яиц вы можете приготовить легкое суфле.
12. Пить предпочтительно зеленый чай, простую или минеральную воду без газов, травяной ромашковый чай, несладкие компоты.

Главной целью бесшлаковой диеты является облегчение процедуры очищения клизмами или слабительными препаратами накануне диагностики. В кишечнике должно остаться как можно меньше каловых масс.

Поэтому рацион в течение 5-7 дней должен состоять из продуктов, исключающих появление газообразования, вздутия живота, запоров. Пища не должна долго и сложно перевариваться организмом.

Исключаются жирные и жареные блюда, приготовление их на масле. Нельзя есть картошку, особенно пюре на молоке, сладкое и мучное. Полуфабрикаты также следует исключить на это время, как и любые консервы, спиртные напитки, все колбасы, особенно копченые.

Важно: прием твердой пищи прекращается за 16-20 часов накануне колоноскопии. С этого момента разрешается только пить: жидкие бульоны, слабо заваренный чай, негазированную воду.

В день обследования можно пить только прозрачные жидкости, лучше всего простую воду.

Оценка качества по Бостонской шкале

Врач перед проведением колоноскопии может провести качество очистки кишечника, используя Бостонскую шкалу, предусматривающую 9-ти бальную шкалу оценки, где лучший показатель – это 9.

Рассматриваются отдельно все сегменты кишечника, оценивается их состояние от 0 до 3 и баллов суммируются.

Оцениваются отдельно:

• левые отделы, которые включают прямую, нисходящую и сигмовидную кишки;
• ободочная кишка с углами;
• правая часть, включающая восходящую и слепую кишки.

Результаты по шкале:

• 0 баллов получает каждый отдел в том случае, если он совершенно не готов к осмотру, его слизистая оболочка практически не просматривается из-за каловых масс;
• 1 балл в том случае, если внутренние стенки закрыты калом, непрозрачной жидкостью или пеной;
• 2 балла – имеются незначительные остатки экскрементов или пены;
• 3 балла – слизистая находится в сухом и чистом состоянии, просматривается полностью без труда.

Обследование можно начинать, если по Бостонской шкале пациент получил 6 баллов и выше.

Запрещенные продукты

Начинать готовиться к процедуре лучше начать за неделю до диагностики, но последние 2 суток должны быть самыми жесткими и ответственными.

Главная цель – освобождение от каловых масс, поэтому исключите из рациона жирное и жареное, продукты, содержащие растительные волокна, кофе, мучные и сладкие изделия. Прекратите принимать антидиарейные средства.

В состав запрещенных продуктов входят:

• капуста любых сортов и приготовленная любым способом;
• овощи в свежем виде. Их следует отваривать или готовить на пару, а за 48 часов прекратить прием в любом виде;
• зелень, пряности, грибы, приправы и острый перец исключить;
• корнеплоды – картофель, редис, морковь, свекла. Их тоже не употреблять в последние два дня, а до этого можно приготовить на пару или отварить;
• ягоды и фрукты в свежем виде. За день до колоноскопии можно отварить и протереть без кожуры яблоко, половинку персика или банана, кусочек дыни;
• на все время бесшлаковой диеты запрещено есть фрукты и другие продукты, которые содержат мелкие косточки, например, малину, клубнику, смородину, а также цитрусовые, груши и яблоки из-за перегородок в середине;
• фрукты, ягоды и овощи желательно есть без кожуры;
• любые бобовые, в том числе и сою;
• ограничить употребление рисовой и гречневой крупы. А вот каши из зерна грубого помола лучше не использовать. К ним относятся: кукуруза, пшено, перловая, каши ячневая и овсяная;
• нельзя черный и отрубной хлеб. А накануне ограничить и употребление любых хлебобулочных изделий;
• молоко любой жирности, особенно жирное домашнее;
• полностью исключить копченые, маринованные и консервированные продукты, в том числе колбасы в любом виде;
• острое и соленое;
• орехи, зерна, в том числе кунжут;
• алкогольные напитки, в том числе пиво и энергетики;
• квас, газированные напитки;
• жирное мясо;
• продукты быстрого приготовления, полуфабрикаты и фастфуды;
• десерты, конфеты, любые сладости;
• крепкий чай и кофе;
• курага, чернослив, финики, изюм;
• компоты из фруктов, содержащих мелкие косточки;
• кокосовая стружка;
• попкорн, мюсли;
• растительные масла, свиной и бараний жиры.

Лучше всего согласовать свой режим питания на эти дни с лечащим врачом. Он поможет составить меню и расскажет подробно, чего кушать нельзя.

Многие пациенты спрашивают обычно, можно ли курить перед колоноскопией. Вообще бесшлаковая диета предполагает полный отказ от курения и интенсивных физических нагрузок. Так что, решайте сами.

Можно ли пить кофе или молоко во время диеты? Нет, воздержитесь на время от кофе, молоко нельзя нив коем случае.

Что можно есть перед колоноскопией кишечника

Выбор продуктов на самом деле более чем достаточный, чтобы не ощущать голод. Их можно комбинировать, готовить из них легкие овощные супы или каши, рыбу или нежирное мясо с овощными салатами на гарнир.

Рекомендуемый рацион:

• нежирные прозрачные бульоны из рыбы, курицы, супы из них либо просто овощные супы с добавлением макаронных изделий;
• соки, за исключением сока из винограда и слив, без мякоти;
• кисель, минеральную воду, слабый сладкий чай;
• кисломолочные продукты, в том числе нежирные творог, сметану и сыр, йогурты и кефир. Можно ли пить кефир и сладкий чай перед колоноскопией? Да, можно нежирный кефир и разные виды чая.
• мясо использовать лучше куриное либо заменить его нежирной рыбой и сварить уху, например;
• морепродукты;
• продукты из риса и пшеницы высшего сорта;
• яйца всмятку или в виде омлета;
• желе, мед, сахар;
• манная каша на обезжиренном молоке;
• любое постное печенье галетное или типа “Мария”, белые сухарики. В них не должно содержаться кунжута, мака или других добавок в виде зерен;
• немного сливочного масла;
• майонез;
• хлеб из белой муки грубого помола.

Из всех этих низкокалорийных продуктов легко приготовить вкусные и разнообразные блюда, используя на гарниры и овощи, припущенные или тушеные. Исключение по овощам составляют лишь последние два дня. В этот период их лучше совсем не употреблять.

Меню диеты на 3 дня

Примерное меню выглядит следующим образом, хотя вы можете дополнить его или менять продукты по своему усмотрению.

День первый

• Завтракаем: гречневой кашей, вареным яйцом всмятку или омлетом из 1 яйца, кусочком, не больше половины, банана, кофе и небольшой тост со сливочным маслом.
• Обедаем: жидким супом с кусочком мяса, творогом, булочкой с киселем.
• Ужинаем: макаронами с отварным кусочком мяса, салатом из вареной свеклы, сладким некрепким чаем с галетами или любым постным печеньем.

День второй

1. Завтракаем: рисовой кашей, омлетом, приготовленным на пару, яблочным пюре из вареного яблока без кожуры и сердцевины, кофе и бутербродом с нежирным сыром.

2. Обедаем: супом на овощном или мясном бульоне с добавлением риса или манки, кусочком белого хлеба, булочкой с кефиром пониженной жирности.

3. Ужинаем: макаронами с отварной рыбой нежирных сортов, творожной запеканкой и компотом с крекером.

Третий день

• Завтракаем: манной кашей и омлетом на пару, кофе и бутербродом с небольшим количеством сливочного масла;
• Обедаем: легким супом, отварной рыбой или куриным мясом, стаканом обезжиренного кефира и печеньем.
• Ужинаем: легким бульоном и зеленым чаем.

Как видите, последний прием пищи накануне процедуры предусматривает прием только жидкой пищи. Прием твердой пищи следует прекратить после обеда приблизительно в 14:00 часов.

Напоминаем, что в 15:00 стоит принять 2–3 ложки касторки. И после того как она подействует и кишечник опорожнится, приступать к очистительным мероприятиям.

Будете ли вы делать это, используя клизмы или современные слабительные, зависит от решения доктора, ваших личных предпочтений и состояния здоровья.

Выход из диеты

От того, как вы будете питаться после колоноскопии, напрямую зависит состояние вашего здоровья и самочувствия. Потребуется неделя, чтобы комфортно выйти из бесшлаковой диеты.

В противном случае вы будете провоцировать образование стойких запоров, каловых камней и даже заворот кишок, то есть непроходимость кишечника.

Диета после колоноскопии включает следующие рекомендации:

• первый прием пищи должен быть незначительным и легким, ни в коем случае не наедайтесь сразу жирной и жареной пищей;
• ежедневно добавляйте в рацион что-то одно из запрещенного ранее списка: сначала свежие овощи и фрукты, понемногу, потом различные разваристые каши и картофельное пюре. И только после этого – черный хлеб, жирное и другое;
• если вас мучают газы, попробуйте выпить активированный уголь;
• первый прием пищи может состоять из небольшого кусочка курицы с бульоном. На ужин в этот день сварите рисовую кашу, смешав пополам молоко и воду;
• на следующий день можно добавить творог и кисломолочные продукты, если не хочется овощей.

Питание после удаления полипов в кишечнике

1. Диетотерапия предупредит риск появления новообразований в будущем, что крайне важно.
2. Соблюдать ее нужно 1 месяц, набравшись терпения и желания быть здоровым.
3. Основные правила диетотерапии:

1. Стараться употреблять меньше соли, исключить или значительно ограничить острое и кислое.
2. Блюда должны быть умеренной температуры, теплыми. Избегать слишком горячих или холодных продуктов.
3. Питаться дробно, понемногу, 5-6 раз в сутки.
4. Продукты отвариваются или готовятся на пару, желательно их еще протереть через сито или воспользоваться измельчителем.
5. Иногда можно позволить себе теплое какао или свежий некрепкий чай.
6. Можно включать в рацион сыр, но вкус его должен быть нейтральным – не слишком соленым или острым. Желательно, чтобы это были мягкие сорта.
7. Приготовленные каши обязательно пропускать через блендер или сито.

Категорически запрещено есть продукты, содержащие большое количество клетчатки, а также:

• мясные и рыбные блюда, особенно жирные;
• маринованные, консервированные продукты, соусы;
• капусту любых сортов в любом виде, редис;
• кофе, растворимый или натуральный.

Строгой диеты пациент должен придерживаться 1 месяц, после чего делается повторная колоноскопия. По ее результатам доктор порекомендует, как питаться дальше.

При нормальном течении процессов заживления через месяц пациенту предлагается использовать в рационе:

• блюда из вареного и измельченного блендером или мясорубкой кроличьего или куриного мяса, и только;
• омлет из куриных яиц на пару или вареные всмятку;
• каши-размазни из гречки, манки и риса;
• некрепкие супы на овощной бульоне;
• чуть-чуть нежирного молока и коровьего масла;
• кефир и другие кисломолочные напитки;
• желе и кисели;
• жидкое пюре из картофеля;
• белые сухарики;
• отвар шиповника.

Следует учесть, что после операции меню должен разработать доктор.

Помните, результаты обследования зависят от чистоты вашего кишечника. Поэтому придется чуть-чуть потерпеть, иначе нельзя. В диете много плюсов – ваш организм очистится от шлаков и паразитов, наладятся обменные процессы и перистальтика. Вы получите большое количество необходимых питательных веществ, витаминов и минералов, улучшите самочувствие и работоспособность.

Источник: https://ojgemorroj.ru/besshlakovaya-dieta/

Диета перед колоноскопией кишечника: меню на 3 дня

Бесшлаковая диета перед колоноскопией – это питание, с помощью которого можно быстро и качественно очистить кишечник перед колоноскопией, а именно вывести каловые скопления, накапливающиеся при заболеваниях ЖКТ, и препятствовать образованию новых скоплений.

Показания к назначению

Диета является неполноценной и при длительном применении вызывает дефицит питательных веществ в организме. Максимальный период, на протяжении которого можно применять данное питание без ущерба для организма – до 5 дней.

Правила бесшлаковой диеты

Основные принципы бесшлаковой диеты касаются режима приема пищи и количества порции за несколько дней до процедуры, а также списка разрешенных и запрещенных продуктов.

Чтобы подготовка к колоноскопии кишечника прошла успешно, необходимо следовать основным правилам питания:

• исключить из рациона запрещенные продукты на срок от 5 до 3 дней перед эндоскопическим исследованием;
• питаться 5 раз в день небольшими порциями (каждые 3 часа);
• пить много воды (2-3 литра) для улучшения пищеварения;
• в последний день следует употребить небольшие объемы пищи в первой половине дня (в 8.00, 11.00 и в 14.00).

Последний день перед колоноскопией следует питаться жидкими блюдами в виде бульона, супа-пюре, йогурта для быстрого продвижения кала и очищения кишечника к назначенному времени. Вечером накануне обследования, как правило, используются дополнительные средства для очистки кишечника в виде слабительных средств или клизмы.

Что можно есть, а что нельзя (таблица)

Главным свойством продуктов, которые разрешены на бесшлаковой диете, является минимальное количество или отсутствие клетчатки в составе. Несмотря на то, что клетчатка является очень ценным элементом питания, употребление продуктов с высоким содержанием волокон увеличивает объем стула, а также приводит к повышенному газообразованию и вздутию живота.

Список продуктов
Что можно есть
Что нельзя есть

Мучные изделия	Белый хлеб и бездрожжевая выпечка из белой муки (кексы, печенье). Крекеры, макароны	Хлеб и выпечка из цельнозерновой муки, хлеб с добавлением зерен, семечек, орехов, изюма
Крупы	Белый рис	Овсянка, гранола и все остальные виды круп. Бобовые
Мясо	Все сорта мяса, птицы, рыбы и мясные бульоны
Молочные продукты	Молоко, йогурт, сметана, творог	Йогурты с добавками орехов, фруктов и ягод
Яйца	Разрешены
Масло	Все разновидности масел
Напитки	Кофе, чай, какао с сахаром. Сок без мякоти	Фруктовые и овощные соки с мякотью. Напитки с яркими красителями красного или фиолетового цвета
Овощи	Консервированная или варенная морковь, спаржа, грибы, картофель (обязательно очищенные от шкурки). Огурцы без кожи и семян. Овощные супы-пюре из разрешенных овощей и бульоны	Овощи с семенами, кожурой, а также кукуруза, горошек, капуста, фасоль, лук, чеснок и т.д. Зелень
Фрукты	Спелые фрукты без семян и кожи в небольших количествах. Фруктовый сок без мякоти	Фрукты с семенами, оболочкой, твердые, неспелые. Все сорта сухофруктов
Орехи, семечки	Все сорта орехов, семечек
Десерты	Горячий, черный, молочный шоколад, пудинг, мороженное, сорбет, желе без красителей и фруктовой мякоти, мед, леденцы	Конфеты и выпечка с добавлением кокосовой стружки, орехов, семечек, зерен, сухофруктов, изюма, кураги, чернослива и т.д. Десерты с яркими красными и фиолетовыми красителями. Варенье, попкорн

За день до процедуры питание должно состоять из большого количества напитков и трех небольших приемов пищи (в жидком и пюреобразном виде):

• вода, чай, кофе, компот, кисель, яблочный сок (все без добавления ягод и фруктов);
• овощной, мясной, рыбный бульон без добавления овощей и круп;
• небольшой кусочек мяса или рыбы в бульоне.

В последний день перед процедурой запрещено употреблять молоко и кисломолочные блюда, тушеные овощи, апельсиновый, томатный и грейпфрутовый соки.

Меню диеты перед колоноскопией на 3 дня

Для того, чтобы диета при подготовке к колоноскопии кишечника прошла успешно, следует придерживаться нескольких правил при составлении рациона питания:

• включать белок в пищу 2 раза в день (мясо, рыба, птица, яйца);
• употреблять кисель, так как блюдо дает ощущение сытости длительное время;
• ежедневно употреблять суп-пюре или тушеные овощи;
• включать в дневной рацион кисломолочные блюда 1-2 раза в день;
• не переедать разрешенными десертами и выпечкой из белой муки, а употреблять одну небольшую порцию раз в день.

3-й день

• Завтрак: бутерброд с сыром и отварным мясом, чай.
• Ланч: ягодный кисель без мякоти.
• Обед: тефтели на пару (фарш с белым рисом), какао, 3 крекера.
• Полдник: фруктовый сок.
• Ужин: творог с йогуртом и медом.

2-й день

• Завтрак: тушеная рыба с морковным пюре.
• Ланч: фруктовый сок.
• Обед: грибной суп-пюре со сливками, чай, 10 грамм шоколада.
• Полдник: молочный кисель.
• Ужин: отварной картофель (1-2 шт.), огурец без шкурки и семян.

За день до колоноскопии

• Завтрак: мясной бульон с небольшим кусочком мякоти.
• Ланч: кисель из яблочного компота.
• Обед (до 16.00): овощной бульон без мякоти.
• На протяжении дня разрешается употребление воды, чая, кофе и т.д.

Препараты для очищения кишечника

Диета перед колоноскопией кишечника является не единственным условием подготовки к процедуре, так как не гарантирует 100-процентного очищения нижних отделов кишечника. Также для дополнительной подготовки прямой и сигмовидной кишки к визуальному осмотру необходимо использовать медикаментозные препараты или провести клизму.

Препараты для очистки кишечника, которые используются наиболее часто перед процедурой колоноскопии, оказывают осмотическое действие – препятствуют всасыванию воды в толстом кишечнике, при этом создают давление, что вызывает быстрое опорожнение прямой кишки.

Слабительные средства оказывают мягкое воздействие на ЖКТ, не всасываются в процессе переваривания пищи и качественно очищают нижний отдел ЖКТ:

• Фортранс;
• Эндовальк;
• Дюфалак;
• Динолак.

Применение слабительных препаратов показано во второй половине дня перед колоноскопией.

При аллергии на послабляющие препараты применяется касторовое масло. В день перед обследованием (в 14.00-15.00) выпивают 2 столовых ложки касторки. При этом важно не употреблять пищу за 2 часа до приема масла, а после следует воздержаться от любой еды.

Клизма является альтернативой слабительным средствам и проводится несколькими способами:

• классическим способом с помощью кружки Эсмарха;
• с помощью микроклизмы – слабительного средства ректального применения.

Как и медикаментозные средства, клизма применяется вечером перед процедурой и, при необходимости, утром.

Выбор средства для дополнительного очищения кишечника осуществляется в зависимости от предпочтений, так как каждый представленный вид процедур имеет свои плюсы и минусы в использовании.

Колоноскопия кишечника: подготовка к процедуре

Выход из диеты

Слабительные средства и бесшлаковая диета приводят к обезвоживанию организма, поэтому для восстановления водно-электролитного баланса необходимо частое и обильное питье: вода, компоты, овощные и фруктовые соки, минеральная вода без газа.

Питание в первый день после процедуры обязательно должно быть диетическим и содержать минимум клетчатки. Фактически, необходимо еще один день соблюдать бесшлаковую диету. Сразу после обследования разрешается перекусить йогуртом или сырком без добавления фруктов и ягод. Далее следует питаться каждые 3 часа следующими продуктами:

• картофельное пюре, тушенные овощи;
• белый хлеб, соленые крекеры;
• рыба на пару;
• яичница, омлет;
• кисломолочные блюда;
• желе;
• консервированные фрукты (персики);
• чай, компоты, сок.

Процедура колоноскопии может привести к незначительным травмам и воспалению слизистой оболочки кишечного тракта, именно поэтому на 1-2 дня строго исключают из рациона продукты, которые трудно перевариваются и могут усугубить воспалительные процессы, а именно:

• алкогольные напитки;
• жирные, жареные блюда;
• жесткое мясо;
• продукты с высоким содержанием клетчатки.

Если в день после обследования не наблюдаются боли и дискомфорт в животе, то на следующий день и далее на протяжении недели постепенно добавляют в рацион продукты в такой последовательности:

• тушенные и отваренные овощи (капуста, свекла и т.д.),
• термически обработанные фрукты и ягоды в компотах и киселях,
• выпечка из цельнозерновой муки и изделия из твердых сортов пшеницы,
• сырые овощи и фрукты,
• орехи, арахис, семечки и т.д.

Переедание продуктами с высоким содержанием клетчатки после колоноскопии может стать причиной болей в животе, вздутия, поноса или запора, а также препятствовать восстановлению слизистой оболочки прямой и сигмовидной кишки после эндоскопического обследования.

Источник: https://zabolevanija.net/besshlakovaya-dieta-pered-kolonoskopiey/

Бесшлаковая диета перед колоноскопией, меню и список продуктов

[ads-pc-2][ads-mob-2]

В современном мире существует много медицинских процедур, для которых нужна специальная подготовка. Колоноскопия не является исключением из правил.

Диагностическое исследование помогает наиболее точно выявить причины беспокойства пациента, болезненные ощущения, непроходимость кишечника и другие моменты дискомфорта, а иногда и боли в области прямой кишки.

Для точной диагностики важно очистить кишечник от пищи, шлаков, освободить его от вздутия, добиться наиболее спокойного состояния, именно в этом поможет бесшлаковая диета.

В этой статье поговорим о бесшлаковой диете перед колоноскопией, о возможном меню и списке разрешенных продуктов, которые можно употреблять за 3 дня до проведения процедуры.

Что такое колоноскопия и зачем ее проводят

Колоноскопией принято считать эндоскопическую диагностику толстой кишки, во время которой специалист оценивает всю ее поверхность и диагностирует отклонения или, напротив, констатирует отсутствие их. Во время процедуры врач может обнаружить образования, которые затрудняют проходимость пищи по кишке – это полипы.

Также может диагностировать язвенное поражение кишечника. При необходимости по потребности проведет биопсию на наличие раковых или нейтральных образований. Поэтому для точной оценки и постановки диагноза, кишка должна быть очищена, по возможности не раздражена и не иметь вздутия. В таком случае диагноз будет поставлен наиболее верно.

Основные этапы подготовки к исследованию

Для наиболее точного результата перед колоноскопией нужно максимально очистить кишечник. Необходимо в течение 3 дней придерживаться бесшлаковой диеты. Правильное питание поможет размягчить употребляемую еду, уменьшить количество ее оседания на стенках кишечника.

Тем самым, полезна пища будет хорошо усваиваться, а шлаки не будут скапливаться на стенках кишечника. Низкая калорийность будет способствовать более легкому перевариванию потребляемой пищи. Таким образом бесшлаковая диета подготовит организм к проведению процедуры.

«Колоноскопией принято считать эндоскопическую диагностику толстой кишки, во время которой специалист оценивает всю ее поверхность и диагностирует отклонения или, напротив, констатирует отсутствие их».

Светлана Титова

При бесшлаковой диете важно употреблять легкие продукты.

• В течение всего рациона размягчить содержимое кишечника.
• Вывести все шлаки, накопившиеся за долгое время.
• Избавиться от плотных комков еды, пищевых камней.
• Улучшить процесс дефекации, посещать туалет от одного и более раз в сутки.
• Снизить риск возможных осложнений после диагностики.

Полный список разрешенных продуктов

1. Куриную грудку, нежирную часть индейки, телятину и говядину без жировых вкраплений.
2. Постные или овощные бульоны.
3. Нежирный творог и малокалорийный сыр.
4. Некрепкий зеленый чай без добавления сахара, в первые два дня некрепкий кофе.
5. Гречневую и рисовую кашу на воде.

6. Светлые соки и легкий слабо подслащенный компот.
7. Сливочное масло в умеренном количестве.
8. Крекеры и сухое печенье.
9. Яйцо всмятку или на паровой бане.
10. Низкопроцентный кефир и ряженку.
11. Пастилу или зефир без шоколада.

Список разрешенных продуктов при бесшлаковой диете довольно внушительный, он поможет и подготовиться к процедуре, и не остаться голодным.

Запрещенные к употреблению продукты

• Перловку и пшено в любом приготовленном виде.
• Газированные и алкогольные напитки, квас.
• Молоко любой жирности.
• Кочанную капусту, морковь, лук, свеклу, как в сыром, так и в отварном виде.
• Горох, перец, чеснок.
• Любые консервы и маринады.
• Слишком соленые продукты, копчености.
• Ягоды.
• Фрукты.
• Жареные блюда.
• Все остальные сладости.
• Черный хлеб.

Порционное потребление

Важно в течение 3 дней потреблять порционно пищу, которая поможет хорошо очистить кишечник, без проблем провести исследование и дать врачу поставить наиболее точный диагноз. Есть небольшими порциями – наилучший вариант для бесшлаковой диеты. Так продукты хорошо усваиваются и перевариваются.

Снижать количество потребляемой еды нужно не сразу, а постепенно, чтобы организм привык к изменениям. В основном меню должны быть отварные блюда или на пару. Можно потреблять и запеченную, но нежирную пищу. Во время диеты лучше есть все раздельно.

Последний прием пищи и жидкости перед колоноскопией

За день до исследования последний прием пище на бесшлаковой диете должен закончиться в 14 часов дня, если исследование назначено утром до обеда.

• В последний день до 18 часов вечера можно пить зеленый чай, светлые соки и компот. Исключение составляет виноградный сок, его пить нельзя.
• В 15-00 необходимо выпить две столовые ложки масла, лучше касторового. Однако если у пациента есть заболевание холецистит, то масло ему противопоказано. Тогда необходимо принимать препарат Фортранс. Схема приема указана в инструкции препарата.
• В 19-00 необходимо провести очищение кишечника с помощью клизмы. Вода при вымывании должна стать прозрачной.
• На следующий день в 7-00 утром процедуру повторяют до полного осветления воды. Проводят ее в два приема. Есть вдень процедуры запрещено.
• На бесшлаковой диете воду можно пить до процедуры, но прекратить прием за три часа до манипуляции. Если же обследование назначено после обеденного времени, то утром можно сделать себе легкий завтрак.

Особые указания для бесшлаковой диеты

В отличие от других диет, бесшлаковая диета не рассчитана на сбрасывание веса, ее проводят с целью очищения кишечника и подготовки его к процедуре. Воду и жидкость во время диеты нужно пить постоянно. Она поможет восстановить водно-солевой баланс и вывести шлаки из организма.

«Для наиболее точного результата перед колоноскопией нужно максимально очистить кишечник. Необходимо в течение 3 дней придерживаться бесшлаковой диеты. Правильное питание поможет размягчить употребляемую еду, уменьшить количество ее оседания на стенках кишечника».

Светлана Титова

Исключение составляют – три часа до проведения манипуляций. В эти часы ничего пить нельзя. Следует помнить, что нельзя перебарщивать с употреблением жидкости и пить, придерживаясь разрешенного количества в сутки:

• 2 литра чистой воды;
• от 4 до 5 чашек не крепкого зеленого чая;
• 0,5 л обезжиренного бульона;
• часть чашек с чаем можно заменить осветленным соком или компотом.

Если у пациента большие проблемы с дефекацией, то диету начинают за 5 дней до исследования. Такое питание поможет нормализовать переваривание пищи, наладит визиты в туалет, освободит кишечник от образовавшихся шлаков. Разгрузки организма полезны не только пациентам перед колоноскопией, но и тем, у кого проблемы с пищеварением в целом.

Во время бесшлаковой диеты возможны небольшие изменения в состоянии человека. Может немного кружиться голова, будет присутствовать незначительное чувство голода и тошноты. В это время следует отказаться от больших физических и умственных нагрузок. Все пройдет после возвращения к образу жизни и еде.

Отзывы о питании

Большинство людей, услышав про изнуряющую бесшлаковую диету перед колоноскопией, сразу хотят отказаться от процедуры. Считают, что такого мучения для своего организма они не переживут. Однако кто соглашается на проведение процедуры и на диету, наоборот, впоследствии вспоминают эти разгрузочные дни с легкостью.

По мнению большинства, нужно настроиться, не пропускать частые приемы пищи и потребления жидкостей, вот и все. Голод не будет заметен, а отдых для организма всегда полезен. Тем более что исследование делают под анестезией и пациент ничего не почувствует.

Вариант меню на 3 дня

Рассмотрим по дням, что можно и в каком количестве есть до проведения диагностики на бесшлаковой диете. Это поможет скорректировать прием пищи и добиться желаемого результата по очищению и подготовке толстой кишки к колоноскопии. Все порции должны быть небольшими. Вся диета длится 3 дня. Вот пример питания по дням:

1 день:

• Завтрак включает в себя отварную гречку без молока, одно яйцо, бутерброд со сливочным маслом и зеленый чай или некрепкий кофе без молока и сахара.
• Второй завтрак состоит из 1 стакана обезжиренного или низкопроцентного кефира.
• Обед – постный бульон, с небольшим кусочком мяса и лапши. На второе подойдет отварной рис. Выпить можно зеленый чай или компот. На десерт съесть кусочек хлеба и немного творога.
• Полдник – стакан кефира и кусочек нежирного сыра.
• Ужин – рисовые макароны, отварное мясо, крекеры и зеленый чай.

2 день:

• Завтрак – рисовая каша, яйцо и паштет, бутерброд с сыром, чай.
• Второй завтрак – теплый чай, несколько крекеров.
• Обед – бульон с рисом, белый хлеб, кефир или воду.
• Полдник – Ряженка.
• Ужин – отварные макароны или гречка, бульон и галетное печенье.

3 день:

• Завтрак – жидкая манная каша без молока, сухарик со сливочным маслом.
• Обед – суп с манкой, печенье и кефир.
• Ужин – чай, компот и воду.

Правильно подобранная бесшлаковая диета станет залогом успешной процедуры. Благодаря подобранному дробному питанию организм будет подготовлен, специалист сможет максимально точно провести исследование прямой кишки и поставить правильный диагноз. Надеемся, статья окажется полезной и поможет подготовиться к диагностике на 100%.

Полезные статьи:

Экспертное мнение

Светлана Титова

Сертифицированный диетолог

При соблюдении бесшлаковой диеты самое важное, употреблять легкие продукты, которые способны размягчить содержимое кишечника. К таким продуктам можно отнести куриную грудку, индейку, постные и овощные бульоны, нежирный творог и сыр, гречневая каша и рисовая, но обязательно на воде.

Я крайне не рекомендую, любые консервы и черный хлеб. Ягоды, сладости, горох, перец, молоко и газировку.

Источник: https://story-woman.ru/zdorovie-i-krasota/besshlakovaya-dieta/